MÈTODE LAXMI per l’embaràs i el part

 

Laxmi per l’embaràs és un programa d’exercici físic molt complet que combina el millor de diferents disciplines:

Treballem la correcció corporal, com aixecar-se i estirar-se, treballem el sòl pelvià amb exercicis de Pilates, Meditació i relaxació, desbloquegem el cos a través de moviments específics de la dansa del ventre, ballem amb el vel per a millorar la posició del tronc, estirem el cos amb Ioga per embaràs o postpart i acabem amb cant prenatal o meditació per a preparar-nos al part. Al final de l’embaràs fem una classe de biomecànica del part i de treball de parella.

 

Marta Munyoz

De professió ballarina i professora de dansa oriental, vaig començar a donar classes per l’embaràs i amb mares amb nadons a partir del meu proces personal com a mare sentint en el meu cos el seu benefici.

Des de llavors m’he format amb la psicòloga i ballarina especialitzada a acompanyar naixements Marisol Díaz i més tard em formo com a professora del Mètode Laxmi a carreg d’Aixa Laxmi.

Marta Munyoz

 

Clica aquí per a conèixer més sobre el mètode Laxmi 

flyer laxmiClàsses per a l’embaràs i el part  

OBRIM NOU GRUP!! RESERVA LA TEVA PLAÇA!

 

embaras 2015

 

martamunyoz-finalcurs_4

20120728_120412

clica aqui

Dansant l’embaràs Agua, Sol de Rosa Zaragoza

Ballarines : Marta Munyoz i Aura Bayona

3 pensaments sobre “MÈTODE LAXMI per l’embaràs i el part

  1. Retroenllaç: Mares i nadons | Lluna Roja

  2. Hola, estaria interessada en les classes de dansa per nadons. Tinc una peqe de 7 mesos i ems agradaria molt! Agrairia informació. Merci

    • Hola Diana, pots venir el pròxim dimecres dia 1 de Juliol a les 11h al local de l’Associació: C/Iu Pascual num. 14, si tens cap dubte pots trucar-me al 646077717

      Fins aviat!
      Marta

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s